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Kurzberatung
Hi, ich bin's, deine vegane ernährungsberaterin
Kurzberatung (15-20 Minuten)
Vielleicht möchtest du wissen, wie du deinen Proteinbedarf bei einer veganen Ernährung am besten decken kannst? Oder du fragst dich, welche pflanzlichen Eisenquellen am effektivsten sind und wie du die Aufnahme verbessern kannst? Möglicherweise brauchst du …mehr lesen
Auch bei Unsicherheiten bezüglich veganer Ernährung in speziellen Lebensphasen, wie Schwangerschaft oder Stillzeit, oder bei bestimmten gesundheitlichen Zuständen, wie Sporternährung oder Mangelerscheinungen, kann ich dir weiterhelfen. Vielleicht möchtest du einfach nur Rezepte und Ideen für eine abwechslungsreiche und ausgewogene vegane Ernährung austauschen.
Diese Kurzberatungen sind flexibel und können telefonisch oder per Videoanruf stattfinden, ganz wie es dir am besten passt. Sie sind darauf ausgelegt, deine Fragen schnell und kompetent zu beantworten, ohne dass du lange Wartezeiten in Kauf nehmen musst. So kannst du gezielt Informationen erhalten und sofort in die Praxis umsetzen.
Mit meiner Erfahrung und meinem Fachwissen stehe ich dir zur Seite, um dir in kurzer Zeit die Unterstützung zu bieten, die du brauchst, um deine Ernährungsweise zu optimieren und eventuelle Unsicherheiten auszuräumen. Nach unserem Gespräch erhältst du von mir eine ausführliche Zusammenfassung per E-Mail, die du jederzeit nachlesen kannst. So hast du alle besprochenen Informationen immer griffbereit und kannst sie bei Bedarf erneut abrufen.
Nutze diese Gelegenheit, um deine Fragen zu klären und deine vegane Ernährung noch besser auf deine Bedürfnisse abzustimmen.
Individuelle Beratung + Zusammenfassung
Die individuelle Beratung richtet sich ganz nach deinen persönlichen Fragen und Bedürfnissen zur veganen Ernährung. Egal ob es um die Deckung des Proteinbedarfs, die Optimierung der pflanzlichen Eisenquellen oder die Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln geht – ich stehe dir mit fundierten Antworten zur Seite. Die Beratung ist darauf ausgerichtet, dir präzise und praktische Empfehlungen ...mehr lesen
Vielfältige Themenabdeckung
Von grundlegenden Fragen zur veganen Ernährung bis hin zu spezialisierten Themen wie Ernährung in besonderen Lebensphasen oder bei spezifischen gesundheitlichen Anliegen – ich unterstütze dich umfassend und kompetent. Möglicherweise interessierst du dich auch für neue Rezeptideen oder Tipps zur Gestaltung einer ausgewogenen veganen Ernährung. Mein Ziel ist es, ...mehr lesen
Flexibilität und Kompetenz
ie Kurzberatungen finden flexibel per Telefon oder Videoanruf statt, ganz nach deinem Zeitplan und deinen Vorlieben. Dies ermöglicht es mir, deine Fragen schnell und effektiv zu beantworten, ohne dass lange Wartezeiten entstehen. Meine langjährige Erfahrung und mein Fachwissen stehen dir zur Verfügung, um dir in kürzester Zeit die Unterstützung zu bieten, die du benötigst.